Консультации

Встреча-знакомство - это 30 минутная встреча, где мы познакомимся, обсудим ваш запрос и ожидания, проговорим условия работы, а также я расскажу о методе, в котором работаю.

Такая встреча даёт возможность присмотреться друг к другу. Если вы понимаете, что вам со мной комфортно, и я понимаю, что я могу вам помочь, то я предлагаю 3-4 встречи, после которых и вы и я можем окончательно решить будем ли продолжать сотрудничать. Если да, то сформируем заключительный контракт для работы. Если нет, я смогу порекомендовать вам своих коллег, кто сможет оказать подходящую поддержку.

• 💻онлайн
• ⏰30 минут
• 💶40 евро

Во время первой консультации мы обсудим (1) вашу текущую ситуацию, (2) ожидания от терапии и результат, к которому хотите прийти, (3) проговорим направления и план нашей совместной работы.

В работе я придерживаюсь принципа открытой и прозрачной коммуникации, и всегда объясняю, что мы делаем и зачем. Предлагая какую-либо практику или задание, мы обязательно обсудим, почему это может быть полезно именно вам. Решение о направлении терапии всегда за вами.

• 💻онлайн
• ⏰60 минут
• 💶80 евро

Наша первая встреча будет направлена на сбор анамнеза и продлится 90 минут. Во время встречи мы вместе составим карту того, что с вами происходит, исследуем факторы, которые могут поддерживать и усугублять ваше состояние. Как результат вы увидете механизмы, которые сохраняют проблему и получите представление о том, на что вы можете влиять (план терапии).

• 💻онлайн
• ⏰60 минут
• 💶120 евро

На следующих встречах мы будем опираться на план, который совместно составили во время первой встречи. Он может включать практики и небольшие задания, которые могут помочь в вашей ситуации. Мы обязательно будем обсуждать и при необходимости корректировать наши шаги в соответсветвии с вашими потребностями.

• 💻онлайн
• ⏰45 минут
• 💶60 евро